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Tartelette Végétale aux Légumes de Saison et Crème de Feta

2

15 minutes

30 minutes

Ingrédients

1 pâte brisée
200g feta
2 oeufs
100ml crème fraîche
1 zucchini
1 poivron rouge
1 carotte
1 oignon nouveau
2 c. à soupe huile d'olive
sel au goût
poivre au goût
herbes de Provence au goût

Ustensiles

moule à tarte
saladier
couteau
cuillère en bois
four

Découvrez cette tartelette végétale aux légumes de saison et crème de feta, un plat simple, rapide et irrésistible parfait pour les débutants.

Préparation :

1. Préchauffez le four

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

2. Préparez les légumes

Lavez puis coupez en petits dés le zucchini, le poivron rouge, la carotte et l'oignon nouveau.

3. Faites revenir les légumes

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les légumes, salez et poivrez, puis faites revenir environ 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

4. Préparez la crème de feta

Dans un saladier, émiettez la feta, ajoutez les œufs, la crème fraîche et les herbes de Provence. Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse.

5. Assemblez la tartelette

Étalez la pâte brisée dans le moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette, répartissez les légumes sautés, puis versez la préparation à la feta sur le dessus.

6. Enfournez

Enfournez la tartelette pour environ 30 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Vérifiez la cuisson avec un couteau, il doit ressortir propre.

7. Servez chaud

Laissez tiédir légèrement avant de couper en parts. Servez avec une salade verte pour un repas équilibré.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent