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Tacos de Mer au Lime et Avocat

2

15 minutes

10 minutes

Ingrédients

4 tortillas de maïs
300 g filets de poisson (comme la morue ou le cabillaud) au choix
1 avocat mûr
1 lime (jus et zeste)
1 càs huile d'olive
1 càs coriandre fraîche hachée
1 càs oignon rouge, finement haché
1/2 c à c piment doux (facultatif)
sel au goût
poivre au goût
1/2 càs crème fraîche épaisse (pour la garniture, facultatif)

Ustensiles

poêle antiadhésive
spatule
couteau
planche à découper
petit bol
cuillère

Découvrez notre recette de Tacos de Mer au Lime et Avocat, une délicieuse et rapide option pour vos repas d'été. Parfait pour les amateurs de poisson, cette recette facile à réaliser séduira tous vos invités.

Préparation :

1. Préparer le poisson

Dans une poêle antiadhésive chaude, ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive. Assaisonnez les filets de poisson avec du sel, du poivre et le jus de lime. Faites cuire le poisson pendant environ 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit.

2. Préparer les garnitures

Pendant que le poisson cuit, coupez l'avocat en deux, retirez le noyau, puis découpez-le en tranches. Dans un petit bol, mélangez l'oignon rouge, la coriandre hachée, le zeste de lime et un peu de sel.

3. Chauffer les tortillas

Dans une poêle propre, réchauffez les tortillas de maïs pendant environ 30 secondes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et souples.

4. Assembler les tacos

Sur chaque tortilla, déposez une portion de poisson cuit, ajoutez quelques tranches d'avocat et garnissez avec le mélange d'oignon et coriandre. Pour une touche gourmande, ajoutez une cuillère de crème fraîche sur le dessus.

5. Servir

Servez vos Tacos de Mer accompagnés d'un quartier de lime et d'une petite salade de roquette pour un repas léger et rafraîchissant.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent