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Rouleaux de Printemps Végétariens aux Noix de Cajou

2

15 minutes

5 minutes

Ingrédients

8 feuilles de riz
1 carotte, râpée
1 concombre, taillé en bâtonnets
1 avocat, tranché
1 petite poivron rouge, coupé en lanières
100g mélange de pousses (ex. : pousses de soja, de radis)
50g noix de cajou, grillées et hachées
1 cuillère à soupe sauce soja
1 cuillère à café huile de sésame
quelques feuilles menthe fraîche (optionnel)

Ustensiles

grand plat pour tremper les feuilles de riz
couteau
planche à découper
bol pour la sauce
assiette de présentation

Découvrez cette recette rapide et simple de rouleaux de printemps végétariens, garnis de légumes frais et de noix de cajou, parfaits pour un repas léger et savoureux !

Préparation :

1. Préparer les ingrédients

Lavez et préparez tous les légumes : râpez la carotte, coupez le concombre, l'avocat et le poivron en morceaux.

2. Tremper les feuilles de riz

Remplissez un grand plat d'eau tiède et trempez-y une feuille de riz pendant 10-15 secondes jusqu'à ce qu'elle devienne souple. Retirez-la délicatement.

3. Garnir les feuilles de riz

Posez la feuille de riz sur une surface plane. Au centre, ajoutez quelques morceaux de chaque légume, des noix de cajou hachées, et quelques feuilles de menthe.

4. Rouler les rouleaux

Repliez d'abord les côtés de la feuille de riz, puis roulez le tout vers le haut pour former un rouleau bien compact.

5. Préparer la sauce

Dans un bol, mélangez la sauce soja avec l'huile de sésame. Vous pouvez ajouter un peu de citron pour une touche d'acidité.

6. Servir les rouleaux

Disposez les rouleaux de printemps sur une assiette et servez-les avec la sauce en trempette à côté.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent