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Risotto de Courge Musquée et Épinards, Touche de Chèvre

2

10 minutes

20 minutes

Ingrédients

200g de riz Arborio
400ml de bouillon de légumes chaud
200g de courge musquée coupée en dés
150g d'épinards frais
1 oignon émincé
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
50g de fromage de chèvre frais
1 cuillère à soupe de parmesan (optionnel)
sel et poivre au goût
une pincée de muscade (facultatif)

Ustensiles

une casserole
une spatule en bois
un couteau
une planche à découper
Préparation :

1. Préparation de la courge

Dans une casserole, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les dés de courge musquée et faites-les revenir pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.

2. Cuisson de l'oignon

Ajoutez l'oignon émincé dans la casserole avec la courge. Faites cuire pendant encore 2-3 minutes jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

3. Ajout du riz

Incorporez le riz Arborio et mélangez bien pendant environ 1 minute pour enrober les grains d'huile.

4. Incorporer le bouillon

Versez progressivement le bouillon de légumes chaud, une louche à la fois, en remuant constamment. Attendez que le liquide soit absorbé avant d'ajouter la suivante.

5. Ajouter les épinards

Lorsque le riz est presque cuit (après environ 15-18 minutes), ajoutez les épinards frais et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient flétris.

6. Finition crémeuse

Retirez du feu, incorporez le fromage de chèvre frais émietté et, si désiré, ajoutez du parmesan. Assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de muscade.

7. Servir

Dressez le risotto dans des assiettes creuses et décorez d’un peu de chèvre frais supplémentaire. Servez chaud et savourez votre plat réconfortant.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent