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Épaule d'Agneau Rôtie aux Herbes et Légumes de Saison

2

15 minutes

1 heure 15 minutes

Ingrédients

1 épaule d'agneau désossée (environ 1,5 kg)
3 carottes
2 courgettes
1 oignon rouge
4 gousses d'ail
1 bouquet de thym frais
1 bouquet de romarin frais
30 ml huile d'olive
sel au goût
poivre au goût

Ustensiles

plat à rôtir
couteau de chef
planche à découper
cuillère en bois
four

Découvrez notre recette d'épaule d'agneau rôtie aux herbes et légumes de saison, un plat savoureux, facile et rapide à préparer, parfait pour vos diners en famille.

Préparation :

1. Préchauffage du four

Préchauffez votre four à 180°C (th. 6).

2. Préparation des légumes

Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets et les courgettes en rondelles. Émincez l'oignon rouge et réservez.

3. Assaisonnement de la viande

Dans un plat à rôtir, déposez l'épaule d'agneau. Arrosez d'huile d'olive, assaisonnez avec du sel, du poivre, et frottez avec les gousses d'ail écrasées. Ajoutez les brins de thym et de romarin sur la viande.

4. Ajout des légumes

Disposez les légumes autour de l'épaule d'agneau, en les mélangeant avec un peu d'huile d'olive, sel et poivre.

5. Rôtissage

Enfournez le plat à rôtir pendant environ 1 heure 15 minutes, en arrosant régulièrement la viande avec le jus de cuisson pour qu'elle reste moelleuse.

6. Repos et service

À la fin de la cuisson, sortez l'épaule d'agneau du four, couvrez-la de papier aluminium et laissez-la reposer pendant 10 minutes. Tranchez et servez avec les légumes rôtis.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent