Nouvelle recette dans :
0h 0m 0s
aTable

Émincé de Poulet au Curry et Mangue

2

10 minutes

20 minutes

Ingrédients

2 blancs de poulet
1 mangue mature
1 oignon
2 gousses d'ail
1 cuil. à soupe de curry en poudre
200 ml lait de coco
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre

Ustensiles

couteau
planche à découper
poêle
cuillère en bois

Découvrez notre recette simple et rapide d'Émincé de Poulet au Curry et Mangue, un plat délicieux qui allie saveurs exotiques et produits frais, parfait pour un repas en semaine.

Préparation :

1. Préparer les ingrédients

Coupez les blancs de poulet en fines lanières, épluchez et émincez l'oignon, puis hachez les gousses d'ail. Épluchez la mangue et coupez-la en dés.

2. Cuire le poulet

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les lanières de poulet et faites-les dorer pendant environ 5 minutes.

3. Ajouter les aromatiques

Incorporez l'oignon émincé et l'ail haché dans la poêle. Faites revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

4. Assaisonner et ajouter la mangue

Ajoutez le curry, salez et poivrez. Puis, ajoutez les dés de mangue et mélangez. Laissez cuire encore 2 minutes.

5. Incorporer le lait de coco

Versez le lait de coco dans la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

6. Servir

Servez chaud avec du riz basmati ou des nouilles. Décorez avec quelques feuilles de coriandre si désiré.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent