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Filets de Cabillaud aux Herbes de Provence et Pesto de Basilic

2

10 minutes

15 minutes

Ingrédients

2 filets de cabillaud
3 cuillères à soupe huile d'olive
1 cuillère à café herbes de Provence
1 gousse d'ail
50 g pignons de pin
50 g parmesan râpé
100 g basilic frais
1 citron

Ustensiles

poêle
mixeur
cuillère en bois
plat allant au four
râpe à fromage

Découvrez cette recette simple et rapide de filets de cabillaud parfumés aux herbes de Provence, accompagnés d'un pesto de basilic maison. Parfait pour un repas léger et délicieux !

Préparation :

1. Préparer le pesto de basilic

Dans un mixeur, ajoutez le basilic frais, la gousse d'ail, les pignons de pin, le parmesan râpé, et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

2. Assaisonner le cabillaud

Disposez les filets de cabillaud dans un plat allant au four. Arrosez-les avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et saupoudrez des herbes de Provence, puis salez et poivrez selon votre goût.

3. Cuire le cabillaud

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Enfournez le plat avec les filets de cabillaud pour environ 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient cuits et se détachent facilement à la fourchette.

4. Servir

Sortez le cabillaud du four. Dans chaque assiette, disposez un filet de cabillaud, arrosez avec un filet de pesto de basilic, et ajoutez des quartiers de citron pour décorer.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent