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Escalopes de Poulet au Basilic et Tomates Cerises Rôties

2

10 minutes

20 minutes

Ingrédients

4 escalopes de poulet
200g tomates cerises
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 bouquet basilic frais
2 gousses ail
sel au goût
poivre au goût
50g parmesan râpé

Ustensiles

plat allant au four
poêle
couteau
planche à découper

Découvrez notre recette rapide et savoureuse d'escalopes de poulet au basilic avec des tomates cerises rôties, un plat tendance et facile à réaliser !

Préparation :

1. Préchauffez le four

Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6). Dans un plat allant au four, déposez les tomates cerises entières.

2. Préparez les tomates

Arrosez les tomates cerises d'une cuillère à soupe d'huile d'olive, salez et poivrez. Mélangez délicatement pour bien les enrober.

3. Rôtir les tomates

Enfournez les tomates pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles commencent à se ratatiner et à libérer leurs jus.

4. Cuire les escalopes de poulet

Dans une poêle, faites chauffer le reste d'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les escalopes de poulet assaisonnées de sel et de poivre. Faites cuire chaque côté pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce qu’elles soient bien dorées.

5. Ajouter l'ail et le basilic

Ajoutez l'ail haché dans la poêle et laissez cuire encore 1-2 minutes. Incorporez ensuite le basilic frais ciselé.

6. Assembler le plat

Dans le plat avec les tomates rôties, déposez les escalopes de poulet. Saupoudrez le tout de parmesan râpé.

7. Gratiner au four

Remettez le plat au four pour 5 minutes supplémentaires afin de faire gratiner le parmesan.

8. Servir

Servez chaud, décoré de quelques feuilles de basilic frais. Accompagnez de pâtes ou de riz pour compléter le repas.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent