Nouvelle recette dans :
0h 0m 0s
aTable

Brochettes de Poulet Marinées au Yaourt et aux Épices

2

15 minutes

15 minutes

Ingrédients

500g blanc de poulet
1 yaourt nature
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 cuillère à soupe curry en poudre
1 cuillère à café paprika
1 cuillère à café sel
1/2 cuillère à café poivre noir
1 cuillère à soupe jus de citron
1 gousse d'ail hachée
1 piment rouge (facultatif)

Ustensiles

brochettes en bois ou métal
bol
grill ou poêle
couteau
coupelle

Savourez des brochettes de poulet marinées au yaourt et épices, une recette simple et rapide, parfaite pour un repas convivial.

Préparation :

1. Préparer la marinade

Dans un bol, mélangez le yaourt, l'huile d'olive, le curry, le paprika, le sel, le poivre, le jus de citron, l'ail et le piment si vous aimez le piquant.

2. Couper le poulet

Découpez le blanc de poulet en cubes d'environ 3 cm.

3. Mariner le poulet

Ajoutez les cubes de poulet dans le bol avec la marinade et mélangez bien pour que chaque morceau soit couvert. Laissez mariner au moins 15 minutes.

4. Préparer les brochettes

Enfilez les morceaux de poulet sur les brochettes. Vous pouvez aussi ajouter des légumes comme des poivrons ou des oignons si vous le souhaitez.

5. Cuire les brochettes

Faites chauffer votre grill ou une poêle à feu moyen. Faites cuire les brochettes de poulet pendant environ 10 à 15 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

6. Servir

Servez les brochettes chaudes, accompagnées d'une sauce yogurt ou d'une salade fraîche pour un repas complet.

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent