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Brochettes de Porc au Miel et Sésame

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15 minutes

15 minutes

Ingrédients

500 g Épaule de porc (découpée en dés)
3 cuillères à soupe Miel
2 cuillères à soupe Sauce soja
1 cuillère à soupe Graines de sésame
1 Poivron rouge (coupé en dés)
1 Courgette (coupée en rondelles)
1 Oignon (coupé en quartiers)
Sel et poivre Au goût
Basilic frais (pour la décoration)

Ustensiles

Brochettes en bois
Bol mélangeur
Barbecue ou poêle
Pinces de cuisine

Découvrez la recette simple et gourmande des brochettes de porc au miel et sésame. Parfaites pour un repas rapide et savoureux !

Préparation :

1. Préparer la marinade

Dans un bol, mélanger le miel, la sauce soja, du sel et du poivre. Ajouter les dés d'épaule de porc et bien les enrober de marinade. Laisser reposer pendant 10 minutes.

2. Préparer les légumes

Sur des brochettes en bois, alterner les dés de porc marinés avec les morceaux de poivron, les rondelles de courgette et les quartiers d'oignon.

3. Cuire les brochettes

Préchauffer le barbecue ou une poêle à feu moyen. Cuire les brochettes pendant 10 à 15 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et cuite.

4. Ajouter les graines de sésame

Dans les 2 dernières minutes de cuisson, saupoudrer les brochettes de graines de sésame pour les faire légèrement griller.

5. Servir

Retirer les brochettes du feu, décorer avec du basilic frais et servir immédiatement, accompagnées d'une salade verte pour un repas équilibré.

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