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Boeuf aux Épices Douces et Carottes Rôties

2

15 minutes

30 minutes

Ingrédients

500g Filet de boeuf
500g Carottes
2 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à café Paprika doux
1 c. à café Cumin moulu
1 c. à café Sel
1/2 c. à café Poivre noir
1 c. à café Miel
1 c. à soupe Vinaigre balsamique
1 bouquet Persil frais (pour la garniture)

Ustensiles

Plat allant au four
Poêle
Couteau
Planche à découper
Cuillère en bois

Découvrez notre recette de Boeuf aux Épices Douces et Carottes Rôties, un plat savoureux, simple et rapide à préparer, qui ravira vos papilles. Idéal pour un repas convivial !

Préparation :

1. Préparation des ingrédients

Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7). Épluchez les carottes et coupez-les en bâtonnets. Coupez le filet de boeuf en cubes de 2 à 3 cm.

2. Assaisonnement

Dans un grand bol, mélangez les cubes de boeuf avec l'huile d'olive, le paprika, le cumin, le sel, le poivre et le miel. Mélangez bien pour enrober la viande d'épices.

3. Rôtissage des carottes

Disposez les bâtonnets de carottes sur une plaque de cuisson. Arrosez-les d'un peu d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, salez et poivrez. Enfournez pendant 15 minutes.

4. Cuisson du boeuf

Dans une poêle chaude, faites revenir les cubes de boeuf à feu vif pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés à l'extérieur mais encore rosés à l'intérieur.

5. Assemblage

Une fois les carottes rôties cuites, sortez-les du four et ajoutez-y les cubes de boeuf. Mélangez délicatement.

6. Service

Servez chaud, garni de persil frais haché pour ajouter de la couleur et de la fraîcheur!

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