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Rouleaux de Printemps Végétariens à la Mangue et Sauce aux Arachides

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15 minutes

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Ingrédients

8 feuilles de riz
1 mangue mûre
1 carotte
1 avocat
100g vermicelles de riz
50g salade verte (type batavia)
2 cuillères à soupe coriandre fraîche
100g cacahuètes grillées non salées
2 cuillères à soupe sauce soja
1 cuillère à soupe miel (ou sirop d'érable)

Ustensiles

casserole
planche à découper
couteau
bol
rouleau à pâtisserie (pour étaler)

Découvrez cette recette rapide et délicieuse de rouleaux de printemps végétariens à la mangue, accompagnée d'une sauce aux arachides irrésistible. Parfaite pour un repas léger et rafraîchissant !

Préparation :

1. Préparation des vermicelles

Faites cuire les vermicelles de riz dans de l'eau bouillante pendant 3-4 minutes. Égouttez-les et rincez-les à l'eau froide. Réservez.

2. Découpe des légumes

Épluchez la mangue et la carotte, puis coupez-les en bâtonnets. Coupez également l'avocat en fines tranches.

3. Préparation de la sauce aux arachides

Dans un bol, mélangez les cacahuètes écrasées, la sauce soja, le miel, et un peu d'eau pour obtenir une consistance lisse et crémeuse.

4. Montage des rouleaux

Trempez une feuille de riz dans de l'eau tiède pendant 10 secondes pour l'assouplir. Disposez-y quelques bâtonnets de mangue, de carotte, de l'avocat, des vermicelles et de la salade. Ajoutez un peu de coriandre.

5. Rouler et fermer

Repliez les côtés de la feuille de riz, puis roulez le tout de bas en haut pour enfermer la garniture. Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.

6. Dégustation

Servez les rouleaux de printemps avec la sauce aux arachides en accompagnement. Savourez ce plat frais et croquant !

    Contenu partiellement généré par une IA et vérifié par un agent